Nukkumalla menestykseen
Sisältää mainoslinkkejä, mainoslinkit merkitty *-merkillä. Some-kuplassani on käyty viime aikoina kohtuullisen paljon keskustelua nukkumisen tärkeydestä. Unen tärkeys varsinkin jaksamisen ja palautumisen näkökulmasta on noussut myös lehtien otsikoihin ennennäkemättömällä voimalla. Aihetta on varmasti buustannut parikin hyvää kirjaa aiheesta: Why we sleep (Miksi nukumme) ja Nukkumalla menestykseen. Ensin mainittu jäi minulta kesken, mutta tämän toisen sain kuunneltua …